サービス案内

1日の流れ

9:30~ミーティング

1日の発表
  1. 自分の気分体調を理解し確認する。
  2. 1日のスケジュールを立てる。
  3. 発言すること、場慣れする。
ラジオ体操
  1. 体操をする事で心身を起き上がらせる。
  2. 体を動かすための習慣づくり

10:00~AMプログラム

個別での実施が中心で、体調管理・自己管理に関する内容となっております。体や気持ちに働きかける方法を学んで頂きます

プログラム内容

ヨガ・ストレッチ・身だしなみレッスン・ダンス・ウクレレ・表情フィットネス etc...

スピーチの練習・声を出す、演技をする、瞑想をするプログラムもあります。

11:00~セルフスタディ

自分の健康バランスを整える・自分の為の時間を使っていただき、自分にとって「必要な事」「重要な事」を行い、楽しみや癒し達成感を感じる時間を過ごして頂きます。

例)PC作業・職務経歴書作成・面接準備・読書・散歩・ぬり絵・ギター etc...

12:00~お昼休み

お弁当を持参されたり、食べに行かれる等自由です!

※提携サービスがご利用可能な場合があります。詳しくは、各施設にてご確認ください。

13:00~13:10清掃

部屋とトイレの清掃、ゴミ捨てなどをしていただきます。

13:15~PMプログラム

グループワークでの実施が中心で、社会性に関する内容、応用や実践、主体性が求められる内容となっております。

プログラム内容

認知行動療法・ビジネススキル・コミュニケーションスキル・自己理解・セルフマネジメント・ヘルスマネジメントetc...

プログラム内容についてはこちら

14:15~個別時間

記録

生活記録表、振り返り表、実績記録表の記録 etc...

面談
  • 定期面談(復職、就職に関する内容)
  • 個別面談(様々な相談に応じます)【予約制】

を設けております。

15:00~振り返り発表

今日の良かったこと、気付いたこと、改善点等を発表します。